פלטות גב לדלקת ספונדיליטיס: האם הם עובדים?

לינדזי קרטיס היא סופרת בריאות עם למעלה מ-20 שנות ניסיון בכתיבת מאמרים בנושאי בריאות, מדע ובריאות.
לורה קמפדלי, PT, DPT היא פיזיותרפיסטית בעלת ניסיון בטיפול חירום בבתי חולים ובטיפול חוץ לילדים ומבוגרים.
אם יש לך אנקילוזינג ספונדיליטיס (AS), בטח שמעת שפלטה יכולה לעזור להפחית כאבי גב ולשמור על יציבה טובה.בעוד שסד זמני עשוי לתמוך בעמוד השדרה כדי לסייע בניהול כאב, הוא אינו פתרון לטווח ארוך להפחתת כאב או תיקון בעיות יציבה.
מציאת הכלים הנכונים לטיפול בסימפטומים של אנקילוזינג ספונדיליטיס יכולה לפעמים להיות כמו לחפש מחט בערימת שחת.יש הרבה אפשרויות;פלטה ומכשירי עזר אחרים לרמקולים אינם מכשיר אוניברסלי.זה עשוי לקחת ניסוי וטעייה עד שתמצא את הכלי הטוב ביותר עבור הצרכים שלך.
מאמר זה דן בשימוש במחוכים, אורתוזים ועזרים נוספים בטיפול באנקילוזינג ספונדיליטיס.
כאבי גב תחתון ונוקשות כרוניים, התסמינים השכיחים ביותר של AS, בדרך כלל מחמירים עם מנוחה או שינה ממושכים ונוטים להשתפר עם פעילות גופנית.לבישת סד תמיכה מותני יכולה להקל על הכאב על ידי הפחתת הלחץ על עמוד השדרה (חוליות) והגבלת התנועה.מתיחות יכולות גם להרפות שרירים תפוסים כדי למנוע התכווצויות שרירים.
מחקר על יעילות המחוכים לכאבי גב תחתון הוא מעורב.המחקר מצא שהשילוב של חינוך לפעילות גופנית, חינוך לכאבי גב ותמיכה בגב לא הפחית את הכאב בהשוואה לפעילות גופנית וחינוך.
עם זאת, סקירת מחקר משנת 2018 מצאה כי אורתוסים מותניים (פלטה) יכולים להפחית משמעותית את הכאב ולשפר את תפקוד עמוד השדרה בשילוב עם טיפולים אחרים.
במהלך החמרות, AS בדרך כלל משפיע על מפרקי העצמה, המחברים את עמוד השדרה לאגן.ככל שהמחלה מתקדמת, AS יכול להשפיע על כל עמוד השדרה ולגרום לעיוותים ביציבה כגון:
למרות שנראה כי הפלטה יעילה במניעה או הפחתת בעיות יציבה, אין מחקר שתומך בשימוש בסד גב ב-AS.הקרן לדלקת פרקים ממליצה ללבוש מחוך כדי לתקן בעיות יציבה הקשורות ל-AS, דבר שאינו מעשי ואינו יעיל.פעילות גופנית עבור אנקילוזינג ספונדיליטיס יכולה לעזור בניהול תסמינים ושיפור היציבה אצל אנשים עם AS.
כאב ונוקשות עלולים להקשות על משימות יומיומיות, במיוחד במהלך התלקחויות AS (או תקופות של התלקחויות או החמרה בתסמינים).במקום לסבול, שקול מכשירים מסייעים כדי למזער את אי הנוחות ולהפוך את חיי היומיום לניתנים יותר לניהול.
סוגים רבים של גאדג'טים, כלים והתקנים אחרים זמינים.השיטה המתאימה לך תלויה בסימפטומים, באורח החיים ובצרכים שלך.אם אובחנתם לאחרונה, ייתכן שלא תזדקקו למכשירים אלו, אך אנשים עם AS מתקדם עשויים למצוא את הכלים הללו מועילים בפיתוח עצמאות ושמירה על איכות חיים טובה.
למרות האופי המתקדם של AS, אנשים רבים חיים חיים ארוכים ופרודוקטיביים עם המחלה.עם הכלים והתמיכה הנכונים, אתה יכול להסתדר היטב עם AS.
עזרי הליכה כמו אלה יכולים לעזור לך לנוע ביתר קלות בבית, בעבודה ובדרך:
טיפול בכאב הוא חלק חשוב מהחיים עבור אנשים עם אנקילוזינג ספונדיליטיס.בנוסף לנטילת תרופות שנקבעו על ידי ספק שירותי הבריאות שלך, תרופות מסוימות, כגון הבאות, יכולות לסייע בהפחתת כאבי מפרקים ונוקשות:
משימות יומיומיות יכולות להיות מאתגרות כאשר אתה מתמודד עם התלקחויות AS.מכשירים מסייעים יכולים לעזור לך לבצע משימות יומיומיות במינימום כאב, כולל:
עם כל כך הרבה אפשרויות, קניית מכשירי עזר יכולה להיות מכריעה.ייתכן שתרצה להתייעץ עם הרופא הראשי או המרפא בעיסוק (OT) לפני קבלת החלטות כלשהן.הם יכולים להעריך את הסימפטומים שלך ולעזור לך למצוא את הכלים המתאימים לצרכים שלך.
עזרים, כלים וגאדג'טים יכולים גם להיות יקרים.אפילו עזרי ספונדיליטיס זולים יכולים לשלם עבור עצמם במהירות כאשר אתה צריך אותם.למרבה המזל, ישנן מספר דרכים לעזור לך לכסות את העלויות, כולל:
Ankylosing Spondylitis (AS) היא דלקת מפרקים דלקתית המאופיינת בכאבי גב תחתון ונוקשות.ככל שהמחלה מתקדמת, AS יכול להוביל לעיוותים בעמוד השדרה כגון קיפוזיס (גבנון) או עמוד שדרה במבוק.
חלק מהאנשים עם AS לובשים סד כדי להפחית כאב או לשמור על יציבה טובה.עם זאת, מחוך אינו פתרון לטווח ארוך להפחתת כאב או תיקון בעיות יציבה.
תסמינים של AS יכולים להקשות או אפילו בלתי אפשרי לבצע משימות יומיומיות.עזרים, כלים וגאדג'טים יכולים לעזור לך לתפקד בעבודה, בבית ובדרך.כלים אלה נועדו להקל על כאב ו/או לתמוך ביישור עמוד השדרה הנכון כדי לעזור לאנשים עם AS להישאר עצמאיים ולחיות חיים טובים.
ביטוח בריאות, תוכניות ממשלתיות וארגוני צדקה יכולים לעזור לשלם עבור המכשירים כדי להבטיח שהכלים יהיו זמינים למי שזקוק להם.
הרגלים מסוימים עלולים להחמיר את תסמיני האנקילוזינג ספונדיליטיס: עישון, אכילת מזון מעובד, יציבה לקויה, אורח חיים בישיבה, מתח כרוני וחוסר שינה.בחירה באורח חיים בריא וביצוע עצתו של ספק שירותי הבריאות שלך יכול לעזור בניהול הסימפטומים ולהאט את התקדמות המחלה.
לא כל אחד עם דלקת ספונדיליטיס זקוק לכיסא גלגלים, קביים או עזרי הליכה אחרים כדי להתנייד.AS משפיע על כל אחד אחרת.למרות שתסמינים ספציפיים כגון כאבי גב שכיחים אצל אנשים עם AS, חומרת הסימפטומים והנכות משתנים מאדם לאדם.
אנקילוזינג ספונדיליטיס אינה מסכנת חיים, ולאנשים עם AS יש תוחלת חיים תקינה.עם התקדמות המחלה עלולים להתפתח סיבוכים בריאותיים מסוימים, כמו מחלות לב וכלי דם ומחלות כלי דם במוח (כלי דם במוח), שעלולות להגביר את הסיכון למוות.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. et al.תמיכה מותנית לכאבי גב תחתון כרוניים: ניסוי אקראי מבוקר.Am J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM et al.היעילות של אורתוזים מותניים לכאבי גב תחתון: סקירה של הספרות והתוצאות שלנו.Orthop Rev (פאביה).2018;10(4):7791.doi:10.4081/or.2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, et al.תיקון עיוותים בעמוד השדרה באנקילוזינג ספונדיליטיס.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.מדרסים אורתוטיים מותאמים אישית: ניתוח של ביצועי המרשם של מעבדות אורטופדיות מסחריות באוסטרליה.J חתך קרסול.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. מאפיינים של מדבקות להקלה על כאב.Jay Pain Res.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF מחקר רטרוספקטיבי של גירוי עצבי חשמלי דרך עור לכאב כרוני לאחר דלקת ספונדיליטיס.רפואה (בולטימור).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
האגודה האמריקאית למחלת ספונדיליטיס.השפעת קשיי נהיגה על ביצועים בחולים עם דלקת מפרקים ניוונית צירית.
המכון הלאומי לנכות ושיקום.מהן אפשרויות התשלום שלך עבור מכשירי עזר?
האקדמיות הלאומיות למדעים, הנדסה ורפואה, המחלקה לבריאות ורפואה, נציבות שירותי הבריאות.דוחות מוצרים וטכנולוגיה קשורים.